Ich arbeite mit den Methoden der Verhaltenstherapie, insbesondere ACT und nutze die Erkenntnisse der positiven Psychologie. Hier fokussieren wir uns auf die Ressourcen und Potenziale von Menschen, statt auf ihre Defizite.
Mein Fachgebiet ist die Kombination von Bewegungstraining & Psychologie. Mich hat schon immer interessiert, wie wir unsere Gefühle mit Bewegung verändern und positiv beeinflussen können.  Ich arbeite mit den Methoden der Gesundheitspsychologie, um meine Klienten zu einem bewegungsreichen und zufriedenem Lebensstil zu motivieren. 

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